בלוג קריאה

woman face, divorce, sadness

חרדת נטישה בזוגיות: ממה היא נגרמת ואיך להתגבר עליה?

חרדת נטישה בזוגיות, 6 אופנים בהם היא באה לידי ביטוי?   לחרדת הנטישה יש גוונים רבים, היא הולכת מהקל לכבד. העיקרון המשותף לכל הגוונים שכולם מדברים על שליטה ,ככל שיש יותר צורך בשליטה על בן הזוג ככה חרדת הנטישה גדולה יותר. שליטה על המיקום של בן הזוג- אנחנו נרצה לדעת איפה הוא נמצא בכל רגע …

חרדת נטישה בזוגיות: ממה היא נגרמת ואיך להתגבר עליה? לקריאה »

חוסר תשוקה בזוגיות

מזוגיות בינונית לזוגיות טובה – 5 כללי הזהב שישפרו לכם את הזוגיות 

כל זוג חולם על זוגיות מושלמת, אחת שתגרום לשניהם להרגיש “בעננים”, אך מצד שני, לא תמיד יודעים מהיכן להתחיל. לשם כך, אספנו בשבילכם 5 טיפים מרכזיים שיכולים לקדם אתכם לזוגיות יותר טובה, כאשר כללי הזהב ייושמו בחייכם:   לתת את מה שאנחנו רוצים לקבל:  הרבה פעמים בתוך הזוגיות אנחנו נופלים במלכודת דבש של לחכות שבן …

מזוגיות בינונית לזוגיות טובה – 5 כללי הזהב שישפרו לכם את הזוגיות  לקריאה »

גירושין בהסכמה

איך יודעים שגבר רוצה להיפרד: 5 סימנים מקדימים לפרידה שחשוב להכיר

אספנו מספר סימנים משמעותיים שיכולים לאותת לנו על לפרידה קרבה ובאה, זה רק נורות אזהרה, אין בכולם או בחלק מהסימנים כדי להצביע על פרידה, לכל זוג ייתכנו משברים בזוגיות, אך ייתכן מאוד וזה רק הסנונית המבשרת על בוא האביב. זה בא כדי להכין אותנו יותר טוב, להתכוונן, לשפר, לגלות את הסימנים ולגלות כלים להשתפרות ושינוי …

איך יודעים שגבר רוצה להיפרד: 5 סימנים מקדימים לפרידה שחשוב להכיר לקריאה »

איך להתחיל עם בחורה

איך להתחיל עם בחורה וכיצד להתגבר על הקושי להתחיל עם נשים?

אם שאלת את עצמך פעם מה הדרך הכי טובה להתחיל עם בחורה ולא תמיד ידעת לענות, או שידעת לענות אך היו מניעות וקשיים אחרים שעצרו אותך מליישם זאת, המאמר הבא הוא בדיוק בשבילך, הבאתי לך כאן את כללי האצבע הכי חשובים שאני מכיר שיעזרו לך להתחיל עם בחורה, אך בצורה נכונה, מכבדת וטובה, מקווה שתיהנה: …

איך להתחיל עם בחורה וכיצד להתגבר על הקושי להתחיל עם נשים? לקריאה »

פחד מאינטימיות

פחד מאינטימיות: ארגז הכלים המלא להתמודדות עם פחד מאינטימיות

הרגשה של פחד מאינטימיות יכולה להיות הרסנית בשבילנו, הרגשה של מחסום רגשי, שאנחנו שמים על עצמנו מסכה, שקשה להיפתח, לשתף מהלב, להיות מי שאנחנו באמת בלי מעצורים, להיות פגיעים, בלי הרבה התחשבנויות, פחדים, חששות וריצוי. פחד מאינטימיות אחד הפחדים השורשיים ביותר במערכת יחסים בין שני אנשים. פחד שיחדרו לנו למרחב יותר מידי, שנהיה קרובים, כנים …

פחד מאינטימיות: ארגז הכלים המלא להתמודדות עם פחד מאינטימיות לקריאה »

חיטוט בטלפון של בן הזוג

חיטוט בטלפון של בן הזוג: ממה זה נובע ומה לעשות עם זה?

אנחנו מרגישים בתוכנו שאי אפשר לנוח על זרי הדפנה בתוך הזוגיות שלנו, אנחנו צריכים כל הזמן להיות בכוננות. יש אמון? בטח שכן, זה רק ליתר ביטחון לחטט בטלפון, כדי לנעול את זה סופית שאין כאן עניין של בגידה או משהו.  אנחנו צריכים את האישור בעיניים שלנו, שבן הזוג שלנו חלילה וחס עם אף אחד אחר. …

חיטוט בטלפון של בן הזוג: ממה זה נובע ומה לעשות עם זה? לקריאה »

איך להתגבר על פחד

איך להתגבר על פחד: כך תבצעו שחרור פחדים בצורה נכונה

אנחנו יכולים להסתובב עם פחד שבוער בתוכנו כמו גחל לוהט, כל הזמן הפחד נוכח. בערות ובשינה, בשווקים ובצהרי היום, הפחד כל הזמן לוחש ורוגש. איך להתגבר על פחד כל כך גדול, ניכר שהפחד משתלט על חיינו וזה ניכר, בתחושה כל הזמן של חסר בתוכנו, כמו איזה בור שיש תחושה שאף פעם לא יתמלא. לא משנה …

איך להתגבר על פחד: כך תבצעו שחרור פחדים בצורה נכונה לקריאה »

אלימות מילולית בזוגיות: איך להתמודד מול בן זוג שמשתמש באלימות מילולית?

אנחנו נשתמש באלימות מילולית בזוגיות רק כאשר נגמרו לנו המילים, אנחנו כל כך חסרי אונים, כל כך עם הגב לקיר, שנשתמש בנשק יום הדין, אלימות מילולית.  אלימות מילולית בזוגיות היא כמו פצצה גרעינית, יש לה רדיוס של נשורת שנמשך זמן רב ומשליך על כל הרדיוס של הזוגיות שלנו, הבית, הילדים, הצמחים, החיות, השכנים, הבריאות, איכות …

אלימות מילולית בזוגיות: איך להתמודד מול בן זוג שמשתמש באלימות מילולית? לקריאה »

בגידה רגשית: האם להתאהב בלי לגעת זו בגידה?

בגידה רגשית בזוגיות יכולה לקחת את הזוגיות הנוכחית שלנו לקצה התהום. עולים המון שאלות, מהם הקווים האדומים, מה זה אומר לגבי הזוגיות הנוכחית שלנו? מהם המשמעויות וההשלכות של בגידה רגשית בבן זוג שלנו? מה עושים עם רגשות כל כך עזים לאדם אחר? זה נושא מאוד רגיש ויש בו המון עמוק. בגידה רגשית יכולה להיות ללא …

בגידה רגשית: האם להתאהב בלי לגעת זו בגידה? לקריאה »

בעיות בזוגיות

5 בעיות בזוגיות שרוב הזוגות נתקלים בהם וכיצד להתמודד איתן 

חווים בעיות בזוגיות שלכם? אתם לא לבד, מגיעים אלינוי יותר ויותר זוגות שחווים בעיות בזוגיות, שאומנם “אפשר לחיות איתן” אך הם מציקות (ובצדק). הבאנו לכם במאמר 5 בעיות נפוצות שבני זוג חווים בתדירות מאוד גבוה ומהן דרכי ההתמודדות עם הבעיות בזוגיות בצורה נכונה [וחכמה]: בעיה בזוגיות #1: ציפיות מבן הזוג.  ציפייה מבן הזוג שלנו ולאחר …

5 בעיות בזוגיות שרוב הזוגות נתקלים בהם וכיצד להתמודד איתן  לקריאה »